わんちゃん!

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183日目!ちかまダイエットブログ〜サラダチキン編〜

昨日の体重!!
55.3!

1日で700グラム減!!!
嬉しい〜!!

今朝の体重!!
54.5!!

さらに800グラム減!!

昨日なんて夜お肉たくさん食べたのに!
赤身だったから体重に影響さ無しだったんだな!

朝夜脂肪燃焼スープのんで
昼はこの子を!!
サラダチキン!!

今は色んな味が!
こちらは梅味〜!


安定のバジル!
サラダと一緒に食べると結構なボリューム!
サラダチキンは汁っけがあるから
ドレッシングも不要!!
スーパーヘルシー!!!

まずは連日の暴飲暴食モードを抑えるため
意識的に食事制限を。
胃袋小さく!

来週末から夏休みで、
絶対食べて飲んじゃうから
今週は頑張るぞー!!

さて!プール行って来ます!