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10/12(木)
体重:54.3(前日比▲1.0)
※7:00測定(朝食前)
朝食
カロリーメイト
昼食
セブンのサラダ
セブンのサラダチキン
夕食
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なぜ！なんか1キロ痩せてた！
わーい！
キンミヤ飲むと痩せるのか？！
今日のお昼ご飯はこちら！
安定のセブンのサラダチキン。
チキンの汁気が少しあるから、サラダもドレッシングいらず！
ヘルシーの極み！！
ブログ書いて思う。
だいぶ食事制限できてる！！
今までが食べすぎだったのだけども。。。
確実に胃袋は小さくなっている！はず！
仕事終わりの21時。
とてつもない空腹だけど
我慢して寝るか、チキンをたべるか
はたまたキンミヤを飲むか。
楽しんでますダイエット( ´∀｀)
