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10/16(月)
体重:54.0(前日比▲0.3)
※7:00測定(朝食前)
朝食
納豆
チーズ
昼食
セブンの鶏団子鍋(150kcal)
セブンの豆サラダ(80kcal)
夕食
生ビール
ホッピー
タコのお刺身
セブンの鳥スープ
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ついに54キロまできた！！
そこまで無理せずなダイエットだから
(ほんとは無理しなきゃだめなんだけど)
リバウンドっていうのはなさそう。
なかなかお通じが良くならないけども
今週ジム行って53キロは確定だな！！！
今日の夜はグループ長のお誘いで
立ち飲み屋へ。
ちょっとリッチな赤ホッピー！
白ホッピーの濃縮版らしい！！
久々の白ホッピー美味しかった！！
けどやっぱり私は
キンミヤ&黄色ホッピーだな( ´∀｀)
