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10/7(土)
体重:54.8(前日比▲0.4)
※7:00測定(朝食前)
朝食
ホテルの朝食ビュッフェ
フレンチトーストも食べてしまった
昼食
おもちゃ王国のラーメン
間食
ジェラート
腸詰屋のソーセージ半分
夕食
ホテルのご飯
軽井沢ビール
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あら？
昨日あんなに食べて飲んだのに
減っている！！
夜は炭水化物食べず
前菜系と肉を中心に意識はしたけど。
一安心！！
今日はかなり歩いたし、姪っ子のお守りで
アクティブに動いたから
増えてはないはず！！
明日の測定どうなることやら！
そしてそして夜はこちらへ宿泊
夫婦2人でやられているロッジ。
ご飯も品数がとても多く！
優しい味でおいしかった！
写真を撮り忘れてしまったけど。。。
全くダイエット日記になっていないけども、
のどかな山奥でのんびりすごす休日。
体も心も癒されて、、、
明日からダイエット頑張れそうです。
