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[カタルシス]とは?

[カタルシス]とは?

心理学用語で精神の浄化を意味する言葉です。

精神の浄化とは、
心の中に溜まってしまっているような
何かのわだかまりであったり
何とも言えないようなモヤモヤした気持ちが
さっぱりと晴れること。
こういった作用のことをカタルシスと言います。

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