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うつ病

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これって被害妄想?チェックリストでカンタン診断してみよう!

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。 1.被害妄想とは? 2.被害妄想を感じる心理 3.被害妄想判断のチェックリスト 4.被害妄想になる可能性がある病気とは? 5.被害妄想かも知れないと思ったら? 6.まとめ 普段から「人に嫌われている」「敵意を持たれている」と不安を感じて...
生きるのが辛いと感じた時に試したい「6つのこと」を教えます。

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生きるのが辛いと感じた時に試したい「6つのこと」を教えます。 1.ゆっくり眠る 2.運動をしてみる 3.自分が気持ちの良い事をする 4.海外に行ってみる 5.紙に書き出す 6.「他人は全員幸せ」ではない 7.まとめ 「生きるのが辛い」そう感...
何もしたくない・無気力な時に|疑ってみたい病気と対処法は?

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何もしたくない・無気力な時に|疑ってみたい病気と対処法は? 1.うつ病の初期症状を疑ってみる 2.自分を受け入れる 3.日光を浴びる 4.軽い運動をする 5.まとめ 人は誰だって疲れがたまります。何もしたくないと無気力になることがあります。...
人間不信に陥った時に知りたい11の特徴|脱却する8個のポイントとは?
人間不信

人間不信に陥った時に知りたい11の特徴|脱却する8個のポイントとは?

人間不信に陥った時に知りたい11の特徴|脱却する8個のポイントとは? 1.人間不信とはどういうこと? 2.人間不信に陥っているときにある11の特徴 3.人間不信に陥りやすいタイプは? 4.人間不信を克服する8つのポイント 5.まとめ 人なん...
幸せになりたいと感じた時に|すぐに試してほしい7つの方法!
人生の悩み

幸せになりたいと感じた時に|すぐに試してほしい7つの方法!

幸せになりたいと感じた時に|ぜひ試してほしい7つの方法! 1.幸せになりたいという願望 2.幸せになりたいと感じた時に試したい7つの方法 3.幸せになるために気を付けたい7つのこと 4.まとめ 多くの人が今よりも幸せになりたいと感じていると...
おならが多いのは病気?クローン病が原因?臭い時の4つの対策をご紹介!
体質の悩み

おならが多いのは病気?クローン病が原因?臭い時の4つの対策をご紹介!

おならが多いのは病気?クローン病が原因?臭い時の4つの対策をご紹介! 1.おならでお悩みの方必見!原因と対策 2.そもそもおならとは? 3.おならが多い原因とは? 4.おならが多いときに予想できる4つの病気 5.あまりにも臭いおならは重大な...
被害妄想は病気?7つのセルフチェックで原因と対処法を知ろう!
こころの悩み

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被害妄想は病気?7つのセルフチェックリストで原因と対処法を知ろう! 1.被害妄想とは? 2.よくわかる被害妄想の思考回路 3.被害妄想は病気?病気じゃない? 4.被害妄想|7つのチェックリスト 5.被害妄想を感じていたら疑うべき4つの病気 ...
人が怖い。対人恐怖症を克服するために大切な5つの考え方とは?
こころの悩み

人が怖い。対人恐怖症を克服するために大切な5つの考え方とは?

人が怖い。対人恐怖症を克服するために大切な5つの考え方とは? 1.人が怖いという症状 2.対人恐怖症という心の病気 3.克服するための5つの考え方 4.日本人特有の病気? 5.人見知りと対人恐怖症の違い 6.対人恐怖症と間違われやすい症状 ...
何もしたくないとき|うつ病の可能性?症状をセルフチェックしよう!
性格の悩み

何もしたくないとき|うつ病の可能性?症状をセルフチェックしよう!

何もしたくないとき|うつ病の可能性?症状をセルフチェックしよう! 1・「何もしたくない」日は誰にでもある 2・「何もしたくない」は病気の可能性も? 3・「何もしたくない」と感じる原因やメカニズム 4・「何もしたくない」ときの対処法とは? 5...
マイスリーってどんな薬?6つの効果と副作用|注意点などの知識を徹底解説!

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マイスリーってどんな薬?6つの効果と副作用|注意点などの知識を徹底解説! 1.睡眠薬マイスリー錠の効果と副作用 2.不眠症のタイプ 3.マイスリーとは? 4.マイスリーが効果を発揮する仕組み 5.マイスリーの副作用 6.マイスリーとハルシオ...
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